Seasonal Plan

１日目はゆるファスティング（半断食）でデトックス。
２日目はフランスレストランウィーク2019「次世代を担う15人のフォーカスシェフ」落合昭光によるご褒美フルコースディナー。

食べないことで五感を目覚めさせ、体が必要としている食べものを感じ、心身の声に耳を傾けてみませんか。ディナーはフレンチマクロビ料理が基本で、メインを信州産天然鹿肉or北海道産有機ビーフに変更可能です（+7700円｜要予約）。

2024年04月15日(月)から

＜1日目＞
14～17時｜チェックイン
17時｜夕ジュースセット
＜2日目＞
８時｜朝ジュースセット
12時｜昼回復食
18時｜夕ディナー
＜3日目＞
８時｜朝ジュースセット
10時｜日替わりランチ
11時｜チェックアウト
※玄米おにぎり＆自家製漬物のお土産付き

2泊料金58,400円/人～

オフィシャルサイトからご予約いただくと、2大特典 ＜アーリーチェックイン+プチギフト＞をご利用いただけます。ご予約をお待ちしております。
ご予約はこちら ≫

冷えで悩まれている方に。草津温泉と身体を温めるお食事法、温浴法、生姜シップ、ヨガを組み合わせ、クアビオらしい温活で、心地よく心身を整えませんか。

2024年1月25日から2024年04月20日まで

＜1日目＞
15〜16時｜チェックイン＆体質診断＆ウェルカム温活ドリンク
18時｜温活フルコースディナー
＜2日目＞
８時｜朝有機人参ポタージュセット
12時｜ランチ
18時｜温活フルコースディナー
＜3日目＞
８時｜朝有機人参ポタージュセット
10時｜ランチ
11時｜チェックアウト

※温活ヨガは1日目、または2日目の夕方に行います
※さらにデトックスを促すエステなどのオプションもご用意しています
※簡易清掃（タオル・ウェア交換のみ）となります
※お帰りに玄米おにぎりと自家製漬物のお土産付き

2泊料金76,100円/人～

オフィシャルサイトからご予約いただくと、2大特典 ＜アーリーチェックイン+プチギフト＞をご利用いただけます。ご予約をお待ちしております。
ご予約はこちら ≫

4タイプのスタンダートプラン2泊に草津の大自然を感じられる自然体験をプラスした2泊3日のプランです。自然体験では、その日の降雪・天候・状況により、専門のガイドがスノーシュー（西洋かんじきを装着して森の雪上散歩）やネイチャーウォーキングで、森や渓谷など、山々に囲まれた標高1200ｍの草津の自然を感じられる場所へご案内します。

♦ファスティングプラン2泊+自然体験 ≫
♦フレンチマクロビプラン2泊+自然体験 ≫
♦信州天然鹿肉のジビエプラン2泊+自然体験 ≫
♦北海道オーガニックビーフプラン2泊+自然体験 ≫

2023年10月31日から2024年03月31日まで

プランによって変わります。詳細は各プランをご覧ください。

＜1日目＞
14～17時｜チェックイン
17～18時｜ご夕食
＜2日目＞
8時｜朝有機人参ジュースセット
9時｜自然体験
12時｜ランチ
17～18時｜ご夕食
＜3日目＞
8時｜朝有機人参ジュースセット
10時｜回復食orランチ
11時｜チェックアウト

ファスティングプラン2泊+自然体験　48,500円/人～
フレンチマクロビプラン2泊+自然体験　63,900円/人～
信州天然鹿肉のジビエプラン2泊+自然体験　70,500円/人～
北海道オーガニックビーフプラン2泊+自然体験　70,500円/人～

オフィシャルサイトからご予約いただくと、2大特典 ＜アーリーチェックイン+プチギフト＞をご利用いただけます。ご予約をお待ちしております。
ご予約はこちら ≫

標高1200m。草津周辺を知り尽くした専門のガイドがその時最も綺麗な紅葉スポットへお連れします。

2023年
10/3，10/9，10/17，10/25，10/31，11/7

（2名1室1泊宿泊料金+紅葉狩りツアー+消費税込）
フレンチマクロビプラン　35,200円～
※事前のお問い合わせでファスティングプラン（-7700円）、メインディッシュを北海道有機ビーフや信州天然ジビエ（鹿肉）に変更可能です。（+3300円）

https://kurbio.rwiths.net/r-withs/tfi0010a.do

標高1300m前後の高原コース。自然の起伏を生かした本格的なコースレイアウトが評判です。白樺や落葉樹の林の中で、湿度が低く、真夏の最高気温が平均28度という、夏でも過ごしやすい涼やかな気候の中で、快適で爽やかなゴルフをいかがでしょう か？
ホテルからお車で約10分。草津温泉ゴルフ場で、とってもお得にゴルフを楽しめるプランをご用意致しました。

2023年4月21日から11月5日まで

（2名1室1泊宿泊料金+プレー料金+消費税込）
ファスティングプラン　25,700円～
フレンチマクロビプラン　33,400円～
料金はプラン、お部屋タイプ、日程によって変わります。

TEL. 0120-89-0932

• 当日のプレーのキャンセルは、ゴルフ場に対し、100％のキャンセル料が発生致します。
• よくあるご質問はこちらをご覧ください。
• ゴルフ場の詳細は、下記HPをご覧頂くか、直接お問い合わせ下さい。
  草津温泉ゴルフ場
  http://www.kusatsugolf.com/
  〒377-1711　群馬県吾妻郡草津町大字草津字白根国有林154林班
  TEL. 0279-88-8072／FAX. 0279-88-8073

一人旅ならスイート＆デラックスルームがお得に！ワンランク上のひとり旅を楽しみませんか。

平日（月～木曜日）のスイートルーム＆デラックスルームのシングルユース料金（※）＜通常14,300円＞ を ＜5,000円OFF＞でご利用いただけます。ぜひ、この機会 に アップグレードのお部屋でゆったりとご滞在をお楽しみください。
※シングルユースとは2名用客室（ツイン・ダブル）をお一人でご利用なさる場合の追加料金です。

～ 1泊1名様の料金例（通常料金 → キャンペーン適用後の料金）～
●大人のファスティング（断食）プラン
デラックスルーム（2F）¥43,600 → ¥38,600
スイートルーム（1F）¥44,700 → ¥39,700
スイートルーム（2F）¥45,800 → ¥40,800

●フレンチマクロビプランーVegan対応ー
デラックスルーム（2F）¥51,300 → ¥46,300
スイートルーム（1F）¥52,400 → ¥47,400
スイートルーム（2F）¥53,500 → ¥48,500

＜「食べる」発見 ＞
♦フレンチマクロビプランーVegan対応
♦フレンチマクロビ+北海道産有機ビーフプラン
♦ステイケーション＆ワーケーションプラン
♦【メンバーシップ改定記念】フレンチマクロビ＋メンバーシップご入会プラン／ギフト付

＜「食べない」発見 ＞
♦大人のファスティングプラン（断食） 1泊～8泊
♦気軽にひとり旅　1weekファスティング（断食）プラン 5泊～8泊
♦【メンバーシップ改定記念】 ファスティング（断食）＋メンバーシップご入会プラン／部屋食OK／ギフト付

＜「食べる＆食べない」両方を楽しむ ＞
♦旅先でキレイになる！短期集中デトックス4days

2023/4/3以降の月～木曜日　当面の間
除外日：ＧＷ（4/28～5/6）、夏季（7/14～8/30）、ＳＷ（9/15～9/23）、年末年始（12/22～1/2）
※キャンペーンは予告なく終了することがございます。ご了承ください。
キャンペーン終了後も成立済みのご予約につきましては、適用となります。

オフィシャルサイトからご予約いただくと、2大特典 ＜アーリーチェックイン+プチギフト＞をご利用いただけます。ご予約をお待ちしております。

オープン15周年を記念して、メンバーシップ・プログラムのご優待をさらにお得にリニューアルしました。このプランは「メンバーシップご入会」と「プチギフト（オリジナル・オーガニックタオルハンカチ）」を組み合わせたバリュープランです。

●入会金　10,000円　※このプラン料金に含まれます。
（有効期間3年／3年後の更新料5,000円）

●会員特典

有効期間中（3年間）に20泊以上された会員はプレミアムメンバーとなり、さらに以下の特典がプラスされます。


ご注意次回ご予約から、直接予約（フロント、電話、オフィシャルサイト）のみ承ります。その他の方法でご予約された場合は、特典をご利用いただくことができません。

♦クアビオの人気フレンチマクロビプランとメンバーシップご入会／ギフト付
♦クアビオのファスティング（断食）とメンバーシップご入会／部屋食OK／ギフト付

8 December, 2022

とっても贅沢なマンツーマン・リトリートのご予約受付を開始しました！ 1日1組限定、開催日限定です。

※18歳以上の方のみ承ります。
※21日前までにお申込ください。

「30キロの減量で、自信がつき人生が変わった」という齋藤涼太トレーナー。映画、テレビ、イベント、ホテル運営等のトレーナーやコンサルタントとして活躍中です。そんな齋藤トレーナーが創るあなただけのオーダーメイドトレーニングをギュッと凝縮して受けられるスペシャルプラン。この貴重な機会に身を委ね、食・運動・環境で心・体・未来の変化を感じてみませんか。滞在期間中の食生活と運動カウンセリングに加え、お帰り後に役立つカウンセリングシートのお渡し＆2回のケアサポート付きで、更なる効果アップを目指します。（ケアサポートは45分×2回のトレーニングで、オンラインまたは東京近郊での対面となります）

[１]有機野菜たっぷりの美味しく美しいフレンチマクロビディナーとブランチ
[２]自分の身体を知る集中パーソナルトレーニング + カウンセリング
[３]大自然に囲まれた源泉掛け流しの草津温泉♨と寛ぎの空間
[４]後から見直せるカウンセリングシート付
[５]お帰り後のケアサポート付（パーソナルトレーニング４５分×２回）※オンラインと対面が選べます

15時　チェックイン＆ウェルカムハーブティ
16時　オリエンテーション
　　　カウンセリング15分＆トレーニング45分
18時　コース仕立てのフレンチマクロビディナー
　　　（食前酒・前菜・スープ・メインデッシュ・リゾット・デザート・お飲み物）
　　　＊オーガニックのアルコールドリンクもございます（別料金）
20時　柔軟性が弱い部分のストレッチ30分＆マッサージ30分
　　　 食事に関するカウンセリング30分

8時　 朝の有機栽培人参コールドプレスジュース
8時半 姿勢改善トレーニング＆ストレッチ
10時　サラダ・スープ・天然酵母パンのブランチ
11時 　チェックアウト

シングル：￥141,900～
ペア　　： ￥81,950～
（パーソナルトレーニング+カウンセリング+1泊夕朝食・税込）

1名様あたりのリトリート料金
（パーソナルトレーニング・カウンセリング・1泊夕朝食・税込）

	1室2名様利用	1室1名様利用
1F スタンダードルーム	¥81,950	¥141,900
2F スタンダードルーム	¥84,150	¥144,100
2F デラックスルーム	¥89,650	¥159,500
1F スイートルーム	¥90,200	¥160,050
2F スイートルーム	¥90,750	¥160,600

お電話、またはWEBにてご予約ください。
予約ダイヤル：0120-89-0932（ホテルクアビオ）

※ご予約締切は各日程の21日前とさせていただきます
※当予約のキャンセルにつきまして、以下のキャンセル料を申し受けます
前日21時から宿泊料金の100％　4日前21時から宿泊料金の50％
2日前21時から宿泊料金の70％　11日前21時から宿泊料金の20％

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●プロフィール
株式会社Journey to Wellness代表取締役
株式会社PXDesign取締役
トレーナー育成「FITNESS LEADER」副代表
BS朝日「イケトレ〜おうちで楽フィットネス」レギュラー出演
テレビ朝日通販番組「ワカコさんとマサルくんのお宅は買わないの？」トレーナー出演
アウトドアフィットネス「FITNESS CAMP」公式アンバサダー
健康経営アドバイザー
ダイエット検定1級

●経歴
大学卒業後、福岡にて3歳〜12歳を対象としたバスケスクールのコーチとして従事
その後は東京に戻りトレーナーとして老若男女約600名を担当
2020年にはなかやまきんに君や小島よしおさんを始めとする多数の芸能人をインストラクターとして招いてオンラインとオフライン総勢1000名規模のフィットネスイベントを開催
2021年には東京オリンピック2020の選手村のフィットネスセンターにてオリンピアン達をサポート
同年、横浜ロイヤルパークホテル内のジムの運営コンサルを委託される
2023年に公開予定の実写版「東京リベンジャーズ２」の撮影現場にてトレーナーとして帯同

雄大な浅間山を臨む源泉掛け流しの草津温泉を楽しみながら、寛ぎのファスティング（断食）や美しくて美味しいフレンチマクロビ料理が味わえるウェルネスリゾート「ホテル クアビオ」と”ふわふわのコットンをそのまま着る”発想から生まれた、まったく新しい着心地のリラクシングウェア「watanomama」（ワタノママ）のコラボレーションプランを発売開始しました。

プランはファスティング（断食）プランとフレンチマクロビプランの2タイプ。

わたのように軽やかでふわふわの着心地と上質な温泉と空間で、優しさに包まれて過ごすマインドフルな時間をお楽しみください。

（１）watanomama＆クアビオ限定コラボ♪優しさに包まれて眠る...ファスティング（断食）／部屋食可
（２）watanomama＆クアビオ限定コラボ♪優しさに包まれて眠る...フレンチマクロビプラン

2023/2/1～2023/2/28

（1）ワードローブ付き客室で着心地を体験
・スイート＆デラックスルーム：パジャマセットアップ＋ルームウェア＋ワンピース
・スタンダードルーム：ルームウェアorワンピース

（2）眠りのアイテムで心地よい睡眠を体験
・スイート＆デラックスルーム：ピローケースとアロマミスト
・スタンダードルーム：マスクとアロマミスト

（3）選べるギフト
A. ピローケース（ホワイト／50×90cm）
B. キャミソール（ピンク／ベージュ、M／L）
C. タンクトップ（ピンク／ベージュ、M／L）
D. ハーフスリーブ（ピンク／ベージュ、M／L）
※ギフトはファスティングプランでは2泊ごとに1枚、フレンチマクロビプランでは1泊ごとに1枚プレゼント致します。

（4）オンラインショップで使える10％オフクーポンプレゼント
https://watanomama.jp/itemlist

●watanomamaの着心地●
今までの常識を覆し、高い紡績技術でコットンを糸に撚らずに わたのまま 編んだMADE IN JAPAN。着ているのを忘れるほどふわりとした軽さと肌ざわりです。プレゼントアイテムで「優しさに包まれて眠る心地よさ」を体感し、そのままお持ち帰りいただけます。
https://watanomama.jp/
@watanomama.official

ファイヤーカップシリーズ開催などの企画に積極的。250ヤードドライビングレンジ、バンカー・アプローチ専用練習場完備。
標高1050ｍの高原に位置する白樺、落葉松でセパレートされたリゾートコース（丘陵コース）です。夏は本当に涼風でプレーが楽しめます。アウトは距離もあり楽しみが いっぱい！インの後半は戦略性が増してきます。フェアウエイも変化に富んだホールが多いくロケーションは最高です。初心者から上級者までお楽しみ頂けると思いま す。乗用カートはフェアウエイ乗入れ可能です。
ホテルからお車で約10分。
草津カントリークラブで、とってもお得にゴルフを楽しめるプランをご用意致しました。

2022年4月3日～11月30日まで

27,130円～

●ゴルフ+フレンチマクロビプランーVegan対応ー
●【部屋食OK】ゴルフ＋ファスティング（断食）プラン
TEL. 0120-89-0932

• 当日のプレーのキャンセルは、ゴルフ場に対し、キャディフィキャンセル料が発生致します。
• ゴルフ場の詳細は、下記HPをご覧頂くか、直接お問い合わせ下さい。
  草津カントリークラブ
  http://www.kusatsu-cc.com/
  〒377-1712　群馬県吾妻郡草津町大字前口3-45
  TEL. 0279-88-3610／FAX. 0279-88-5509

大自然と澄んだ空気の中、源泉掛け流しの草津温泉とヘルシーで心躍るフレンチマクロビ料理を楽しみながら、「癒しのステイケーション」を体験しませんか？
心地良い空間でリラックスしながら過ごす5泊以上の滞在プランとなります。
お食事は、毎日たっぷりのオーガニック野菜で工夫を凝らした料理をご用意。最終日にはフレンチマクロビのフルコースディナーをお楽しみいただけます。
＊Ｗｉ－Ｆｉ完備。ワーケーション、リモートワークのホームオフィスとしてもご利用いただけます。

～4/28(水)

◆食事
[1日目]
15時～18時　チェックイン＆ウェルカムハーブティー
夕：ライトディナー

[2～4日目]
朝：人参ジュースセット　昼：ランチ　夕：ライトディナー

[5日目]
朝：人参ジュースセット　昼：ランチ　夕：フルコースディナー

[6日目]
朝：人参ジュースセット　昼：ランチ　11時チェックアウト
＊玄米おにぎり＆自家製漬物のお土産付き。

＊マクロビオティックとは健康長寿を目指す食生活法。クアビオのフレンチマクロビ料理は「動物性不使用・白砂糖不使用・化学調味料不使用」。ヴィーガンやベジタリアンの方にもお召し上がりいただけます。
＊オーガニックビーフディナーへ変更可（オプション）。
＊朝の人参ジュースセットは、人参ジュース・レモン・三年番茶・梅干しです。午前中は排泄の時間として、軽めに済ませることで腸を整えます。
＊ランチはサラダ・スープ・天然酵母パンをご用意致しますが、交互で和ランチ（玄米ご飯・季節のお野菜料理・味噌汁）をご用意することも可能です。ご希望の方はご予約時にお知らせください。
＊ライトディナーは前菜・メイン・パスタやリゾット・プチフールとなります。
＊フルコースディナーは食前酒・前菜・スープ・メインデッシュ・お食事・デザート・お飲み物となります。
＊有機ビール、オーガニック＆スパークリングワイン、有機ソフトドリンクもございます。
＊ルームクリーニングは3日に1回、タオル・ルームウェアは毎日交換致します。

◆オプション
・スノーシューでガイドと雪の森を散策
・「死海」の天然ミネラル成分を贅沢に使ったエステ
・プロトレーナーによるパーソナルヨガ、トレーニングでマインドアップなど

【料金】

【ご予約】

【リーフレット】

関東屈指のパワースポット「榛名神社」へクアビオスタッフがお連れします。
澄み切った空気と渓流の水音に包まれ、樹齢四百年を超える老杉群、巨岩奇岩が迫るダイナミックな参道を約700メートル歩いて参拝すると、身も心も洗われ、エネルギーが漲ってくるのを感じられるでしょう。ぜひ、この機会に榛名神社を訪れてみませんか。

≪ 榛名神社（はるなじんじゃ）≫
山岳信仰・神仏習合の霊場で強力な心霊地場の土地に、多数の神仏・ご眷属が陰陽調和して存在していることから、あらゆる願いを叶える「万能神社」と言われています。
創建：五八六年（用明天皇元年）
社格：式内社
住所：群馬県高崎市榛名山町八四九

2019年 5/17(金)、5/24(金)、6/5(水)、6/12(水)、6/28(金)、7/10(水)、7/25(水)

所要時間3 ～ 4 時間 （8:30 出発、12:30 帰着）

• 榛名神社までは車で1 時間程度を見込んでいます。
• 山門から本殿までは約700m。往復で1400mほど歩きます。
• 参道には坂や階段がございます。
• 交通事情により、着時間が前後する可能性があります。
• ツアー開催日にチェックアウトのお客様は、お帰りの際に長野原草津口駅で降車も可能です

▮ 持ち物・装備
歩きやすい靴、天候により傘

お一人様　5,000円（税込）

お申し込みはクアビオにご宿泊のお客様のみ承ります。
お電話、またはホテルフロントにてお申し込みください。（TEL. 0120-89-0932）

• 榛名神社までは車で1 時間程度を見込んでいます。
• 前日19：00 からキャンセル料が発生いたします。

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